As alunas do Ensino Secundário foram convidadas a participar num programa de intervenção, levada a cabo pelo Centro de Investigação em Neuropsicologia e Intervenção Cognitivo-Comportamental (CINEICC), da Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade de Coimbra.
Trata-se de um programa de 9 sessões que visa a promoção da saúde mental e da qualidade de vida de adolescentes do sexo feminino. Do programa constarão práticas regulares de Mindfulness, bem como processos de regulação emocional adaptativos (aceitação, compaixão e afiliação). As sessões serão semanais e terão a duração de 45 minutos cada. Esta atividade insere-se no âmbito de uma investigação liderada pela investigadora Cláudia Vieira.
Gabriela Santos 11ºA
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